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热刺发布联赛杯对曼联海报：索兰克C位，阿奇-格雷、德拉古辛出镜

在视频网站El Boro频道中，埃雷拉回顾了自己在曼联更衣室与伊布相处的经历。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411211331020682_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="700" height="367" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 埃雷拉说：“我记得他刚到曼联训练基地时，曼联那位跟我关系很好的装备管理员和我说：‘你都不知道我昨天经历了什么，伊布来到更衣室，当时我们三四个管理员、装备主管还有其他人都在……伊布来了，他对我们说‘上帝在此’，所有人都愣住了’。(笑)”“他就是这样的人，日常生活中一直如此，但时间久了你就知道怎么和他相处，也就会觉得好笑，有次训练中我们传丢了球，他会说‘我和这帮人到底在干嘛？我和这些人到底在干嘛？’大家都笑，因为他早就习惯扮演这种角色了。至于他的实力，那更是无可挑剔——他是世界足坛的传奇，太令人惊叹了。”

埃雷拉：伊布刚来曼联更衣室就说上帝在此，时间长觉得他好玩

昨晚，一个用来“致敬”MBTI的人格测试“SBTI”在社交媒体上被疯狂传播。今天，一些五大联赛球队也纷纷玩儿起了梗。 多特蒙德 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193609093058_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="920" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193612079437_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="1043" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193614042200_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="1132" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193617028404_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="1116" onload="this.removeAttribute('width'); 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this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193630028615_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="1133" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼联 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193633086089_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="862" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193635035972_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="862" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193637030852_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="862" onload="this.removeAttribute('width'); 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this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193653086624_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="862" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193656022235_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="862" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼城 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193659054694_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="975" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193702077376_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="975" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193705074964_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="975" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193708083503_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="975" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193711032908_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="975" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410193715095210_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="975" onload="this.removeAttribute('width'); 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this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 还有哪些有趣的梗图呢？评论区见~！

当“SBTI”遇到五大联赛，看看这些官号都玩儿了什么梗？

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410175054033521_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="823" height="551" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 尤文图斯预计将在本周五正式宣布，主教练卢西亚诺·斯帕莱蒂已经签下了一份新合同。意大利多家媒体消息显示，这位斑马军团主帅将在未来的转会决策中拥有很大的话语权。斯帕莱蒂去年10月接替伊戈尔·图多尔出任尤文图斯主教练，最初签下了一份到2025-26赛季结束的短期合同，附带续约选项。在新合同中，斯帕莱蒂将为俱乐部效力到2028年夏天，年薪约在500万到600万欧元之间。续约公告预计本周五发布。据报道，尤文图斯在今年年初就决定要锁定斯帕莱蒂，具体来说是在1月份3-0击败萨索洛之后。那场比赛是球队连续七场不败中的第五场胜利。据意大利多家媒体报道，斯帕莱蒂已经得到了俱乐部的保证，今夏转会窗将继续投入，打造一支具备立刻争冠实力的球队。斑马军团计划在门将、中场中路和中锋等多个位置进行补强，同时也可能引进新的后卫。一些大牌球员已经被联系在一起，包括利物浦的阿利松、皇马的吕迪格和曼城的贝尔纳多·席尔瓦。据《都灵体育报》等媒体报道，斯帕莱蒂将在尤文图斯决定转会目标时拥有很大的发言权。该媒体称，斯帕莱蒂将被赋予“超越球场之外”的职责。周五的纸质版报道更是表示，斯帕莱蒂将成为一个教练兼总监式的角色。

尤文续约斯帕莱蒂至2028年，主帅将拥有转会决定权

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020241219174133002255_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="937" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 12月19日讯 北京时间明天凌晨4点，热刺将在联赛杯1/4决赛中主场对阵曼联。热刺官方社媒发布了为此役制作的海报，索兰克占据中间位置，德拉古辛、阿奇-格雷出镜。在此前进行的三场联赛杯1/4决赛中，阿森纳、利物浦、纽卡晋级4强。

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5轮仅积1分，排名第11，距离榜首差10分。 更可怕的是，一场德比战让卫冕冠军上海海港4名主力20分钟内接连伤退。 这就是2026赛季中超开打一个月后，卫冕冠军交出的成绩单。 赛季初被扣5分，如今又遭伤病重创，海港的争冠之路，似乎还没开始就已经结束了。
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赛季开始前，没人能想到中超会乱成这样。 九支球队带着负分开局，上海申花和天津津门虎直接被扣10分，联赛没踢就-10分垫底。 山东泰山扣6分，上海海港和北京国安扣5分。 传统豪强还没上跑道，就先背上了沉重的包袱。
罚分政策彻底打乱了联赛的竞争逻辑。 过去几个赛季，争冠基本是上海海港、山东泰山、上海申花和北京国安这“四大豪门”的游戏。 今年，格局完全变了。 没被扣分的球队，一下子占据了巨大优势。
其中最引人注目的，是成都蓉城。 他们前两个赛季都是季军，实力本身就不弱。 新赛季他们轻装上阵，成了夺冠的最大热门。 冬窗他们引进了国脚拜合拉木、王子铭等强援，外援也进一步补强。 开局阶段，他们果然迅速抢分，5轮过后以11分领跑积分榜。
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和蓉城一起冲到前面的，还有升班马重庆铜梁龙。 这支球队的故事很特别，他们用4年时间完成了从中冠到中超的“三级跳”。 <div class="lookall-box">
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 2022年5月，原重庆两江竞技俱乐部解散，重庆足球陷入至暗时刻。 1265天后，铜梁龙承载着山城的火种，终于杀回了顶级联赛。
他们的成功，靠的不是烧钱，是扎实的青训和本土化。 球队以重庆U18全运队为班底组建，本土球员占比超过50%。 队长向余望等核心都出自自家青训。 到了中超，他们坚持务实的防反战术，四轮比赛仅丢3球，防守效率名列前茅，积分也紧追蓉城。
另一支搅局者是辽宁铁人。 作为中甲冠军，他们冬窗引援手笔惊人，外援总身价高达1050万欧元，高居中超榜首。 巴西攻击手热菲尼奥以450万欧元成为赛季标王。 零罚分开局，让他们有底气冲击更高排名。
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于是，联赛四轮战罢，积分榜出现了前所未有的景象：成都蓉城和重庆铜梁龙这两支“西南双雄”位居前二，上海申花、天津津门虎、北京国安等传统豪强却在末游徘徊。 强弱之间的界限，在这个赛季变得异常模糊。
被罚分的豪门们，日子就难过多了。 上海海港作为卫冕冠军，阵容框架其实很稳定。 但-5分开局让他们容错空间变小，必须疯狂抢分。 然而球队开局就陷入低迷，中场控制力下滑，进攻打不出威胁。 第三轮甚至输给了升班马大连英博。
真正的致命打击来自第五轮的上海德比。 海港0-1输给同城对手申花，更糟糕的是，加布里埃尔、卢永涛、克劳德、杨世元四名主力在20分钟内接连受伤离场。 其中加布里埃尔疑似十字韧带断裂，可能缺席半年。 一场比赛，几乎折损了半支主力阵容。
积分榜上，海港5轮仅积1分，与榜首的差距拉大到了10分。 在九队罚分、大家都在“填坑”的背景下，这样的差距显得尤为巨大。 伤病潮让球队连完整阵容都凑不齐，谈何追分？ 争冠对他们来说，已经成了一个几乎不可能完成的任务。
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上海申花的处境同样艰难。 他们被扣了10分，是罚分最多的球队之一。 尽管冬窗他们投入不小，花费315万欧元引援，巴西前锋拉唐以200万欧元成为冬窗标王。 但-10分的巨大坑洞，让他们的争冠希望变得极其渺茫。 他们只能以“追赶者”的姿态，一场一场地去拼。
山东泰山在少帅韩鹏带领下，加速了年轻化进程。 他们是本赛季冬窗唯一零支出的中超球队，更依赖内部挖潜。 北京国安则用一座超级杯冠军证明了准备工作的充分，但他们也要从-5分打起。 这些老牌强队，本赛季的共同主题就是“追赶”。
与此同时，一股青春风暴正席卷中超。 各俱乐部开始主动、批量地使用年轻人，“05后”甚至“08后”球员大量进入一线队。 U23政策已成为历史，但年轻球员的上位却比以往任何时候都更猛烈。
山东泰山队中有9名U21球员，彭啸、陈泽仕等小将可能扮演重要角色。 青岛西海岸延续年轻化路线，08年龄段的王庚睿、09年龄段的刘致成都进入了一线队。 北京国安阵中，17岁的王思泽、马名扬已经跳级进入了一线队。
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转会市场上，年轻球员成了香饽饽。 上海海港从青岛西海岸引入20岁的边后卫杨希，转会费1200万元，成为今冬本土球员的“标王”。 重庆铜梁龙引进了2010年出生的彭显宸，他成为该年龄段登陆中超的第一人。 这些年轻人，正凭实力赢得机会。
外援政策也悄然变成了“5”，全年累计可注册6名外援。 这让各队有了更多战术选择，也引发了新的军备竞赛。 辽宁铁人的大手笔就是例子。 但更多俱乐部引援趋于理性，青睐那些已经在中超证明过自己的“老熟人”，比如阿奇姆彭、阿代米、阿马杜等，以降低磨合成本。
财务层面也在收紧。 2025年底，中足联出台了严格的财务约定指标，设定了“支出帽”和“工资帽”。
如果俱乐部签订“阴阳合同”或违规发薪，涉事俱乐部可能被强制降级，球员面临24个月禁赛。 这旨在遏制“金元足球”的冲动，让俱乐部走向理性、健康的可持续发展。
这就是2026赛季的中超，一个从负分开始的赛季。 罚分重塑了格局，伤病增添了变数，青春带来了活力。 争冠、保级、青春风暴，多条故事线交织在一起。 联赛的悬念，从第一轮就被拉满了。 </div>

2-1，1-0！中超刺激一夜！铜梁龙登顶，申花灭海港，最新排名出炉_赛季_山东泰山_球员

在2026赛季的激烈竞争中，上海申花凭借拉唐的头球破门，在主场以1比0战胜了强敌上海海港，成功保持了本赛季5轮不败，并成为本赛季第5支实现负分清零的球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260413021449056992_p.webp" max-width="600">新赛季开始后，申花遭遇了相当严峻的伤病困扰。尽管首场比赛以2-1力克大连英博，但随后的比赛中，李可、吴曦、米内罗、特谢拉与盖伊等多名主力先后因伤缺阵。然而，申花依然表现出色，在接下来的四场比赛中保持不败，与成都蓉城和重庆铜梁龙一道，成为中超仅有的三支不败球队。此外，申花还在连续三个客场中不败，取得了与浙江和北京的平局，以及战胜津门虎的佳绩。经过前四轮较量，申花以-2分位列第14位，如果能够在德比战中击败海港，将顺利完成积分“转正”。随着特谢拉的伤愈复出，主教练斯卢茨基能够安排起锋线三叉戟阵容。比赛进行到第52分钟时，马纳法在底线送出横传，拉唐在小禁区中路奋勇冲顶，将球打入网内，为申花赢得宝贵的领先。虽然在第76分钟，拉唐的单刀挑射被海港门将颜骏凌化解，但最终申花还是以1比0锁定胜局。战胜海港后，申花在五轮过后积累了1分，跃居中超第10位，成为第五支积分转正的球队，并继续保持一系列令人瞩目的纪录。首先，他们将赛季开局不败的纪录延续至五场；其次，跨赛季的不败纪录扩展至12场，自2025年8月31日以来未尝败绩。再者，申花的跨赛季连续进球纪录也达到12场，同时在主场的连续进球纪录更是延续至37场，上一次主场未能破门是在2023年7月29日，0比5不敌海港。此外，他们的德比战连续进球纪录达到了9场，上一次被对手零封还是在2023年7月29日，另外，申花还保持着德比主场不经历两连败的纪录，已连续7年未在主场面对海港遭遇连败，最后一次发生在2019年3月1日。而德比战两连败的记录则延续至5年，自2021年11月3日以来，再未经历此境遇。

申花开季5轮不败！积分转正成第5队，德比轻取海港，延续七大纪录_比赛_赛季_主场

令人惊讶的是，升班马重庆铜梁龙以2-1的比分在主场击败了来访的武汉三镇，这使得他们在五轮比赛后暂时以3胜2平、11分的成绩高居积分榜首位。而武汉三镇则经历了3轮不胜的窘境，球队主帅也因此受到球迷的质疑：伤员连续出战三场，难道真的没有可用之人了吗？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260413021444048840_p.webp" max-width="600">武汉三镇在外援引进方面无疑是中超16支球队中表现较为突出的。即便本赛季几位外援依然展现了不错的个人能力，球队的整体成绩却未能如预期。造成这一情况的原因有两点：首先，球队新引入的球员数量众多，尚需时间磨合；其次，新任主帅对球队和球员的了解还有待加深。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260413021446040592_p.webp" max-width="600">本赛季武汉三镇的新任主帅本杰明·莫拉带队的成绩为5战1胜1平3负，目前在积分榜上以-1分的位置处于倒数第三。如此糟糕的战绩显然令球迷感到失望。上一场与对手交锋时，球队惨遭对方攻入5球。本轮面对升班马重庆铜梁龙，原本应是扭转颓势的良机，却没想到下半场在被罚下一人的情况下，最终还是以1-2落败。对于这场失利，球迷们普遍将责任归咎于主帅本杰明。尽管深圳新鹏城和重庆铜梁龙的整体实力并不算太强，但武汉三镇却接连遭遇两场败仗，并且在这期间共丢了7球，防守能力显然亟待提升。在比赛直播过程中，有球迷提问：作为门将的方镜淇受伤了，为什么还要连着上场三场比赛？这个问题不无道理，因为门将对球队的重要性不言而喻。然而，尽管明知方镜淇有伤，本杰明仍然让其满场跑，这导致后者所在的团队在这三场赛事中仅取得1平2负的惨淡战绩，且狂丢8球。在门将位置上，武汉三镇还拥有何鉴秋、郭嘉宇和郑伊然等其他选手。方镜淇受伤，应该让他适当休息，而不是硬让他出战。本杰明如果再这样做，让球迷感到困惑，那么他在中超的执教生涯可能会因反响不佳而缩短，大家怎么看呢？

铜梁龙逆袭三镇：主帅本杰明面临质疑，伤员为何继续首发？_方镜淇_球迷_比赛

补时3分钟扳平中超首次交锋1比1青岛西海岸错失主场连胜
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首回合碰面就拉满对抗强度
中超第5轮，青岛西海岸在主场迎来辽宁铁人，这也是两队升入中超后的首次正赛交手。赛前两队状态反差明显，主队前4轮只拿到1场胜利，失球达到11个，防线压力全联赛最重；客队则以6分站在积分榜前列，但此前客场连败且还没在客场取得进球，这场比赛也被视作他们“客场破荒”的机会窗口。
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值得关注的是，两队主帅都是本土教练，比赛的临场调整与情绪管理成为暗线。阵容层面，青岛西海岸门将李昊复出首发，球队外援配置为4人；辽宁铁人则以5外援出战，期待用更强的中前场厚度冲击对手防区。
上半场失误送礼主队先拔头筹
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 开场不久，辽宁铁人后场处理球出现失误，青岛西海岸迅速完成反抢并把球送进禁区，阿齐兹带动推进后横传到门前，刘小龙把握住机会近距离推射得分，主队在第7分钟取得1比0领先。
丢球后的辽宁铁人逐步把阵线压上，严鼎皓尝试远射被李昊化解，随后又在边路连续制造传中机会。临近半场，李浩然左路完成突破后传到门前，姆本扎包抄的射门被李昊关键挡出，比分保持在0比1进入中场。
红牌成为转折点客队持续围攻
下半场的走势在一次判罚后明显改变。比赛进行到60分钟左右，丁海峰在防守中动作过大被先出示黄牌，随后VAR介入，主裁回看后将黄牌改为红牌，青岛西海岸被迫少打一人。人数劣势让主队无法继续以高压对抗限制对手，阵型开始回收，更多依靠门将与禁区防守硬扛。
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辽宁铁人抓住人数优势不断施压，安以恩近距离头球被李昊再次神勇扑出。第78分钟出现争议瞬间，皮球触到热菲尼奥手臂后进入球门，裁判判定手球在先，进球无效，客队只能继续寻找下一次机会。
补时读秒绝平1比1各取一分
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当比赛进入补时阶段，辽宁铁人终于在连续压迫中等到机会。第92分钟左右，李浩然在禁区外起脚，皮球发生折射后钻入网窝，客队将比分扳为1比1。随后双方仍有插曲，青岛西海岸在终场前的进球因进攻犯规被判无效，最终比分定格在1比1。
从比赛内容看，青岛西海岸在领先后没能把控住节奏，少打一人后防线被迫长时间承压，体能与站位的细微松动最终付出代价；辽宁铁人则延续了近期的韧性，三轮不败的结果也印证了他们在逆风局面下的执行力。对主队而言，减少低级犯规和提升领先后的控场能力，可能比单纯强调防守更现实；对客队来说，客场终于拿到积分，但进攻端如何在常态人数均衡时创造更稳定的机会，仍是下一阶段要解的题。
你觉得这场比赛的关键转折点是红牌判罚，还是辽宁铁人最后阶段的持续压迫更决定结果呢？ </div>

中超升班马再爆冷！李金羽率队三轮不败郑智陷困境_比赛_辽宁_西海岸

连续两场被对手用同一招进球后，山东泰山的教练组终于坐不住了。与河南一战，他们为37岁的王大雷量身定制了一套“防护服”。
4月4日客场0-4输给云南玉昆，4月8日主场1-2输给大连英博，两连败。更扎心的是，两个对手都盯着同一个弱点打——王大雷的高空球。37岁，对门将来说是个尴尬的年龄。反应还在，经验更足，但弹跳高度、出击速度，那些靠身体本能的东西，开始悄悄溜走。云南玉昆在高原主场，球往天上踢，专找王大雷的头顶。大连英博更直接，角球开出来，就往王大雷把守的区域砸。两场比赛，两个丢球，同一个模式。
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球迷骂疯了。积分榜上，泰山队开局被扣6分，两连败后还是0分，排第11位。37岁的王大雷被认为是对手的“提款机”，而这样的评价并非空穴来风。
但在与河南队的比赛中，一切发生了变化。
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两连败中，泰山队两场比赛狂丢6球，自己只打进1个。这些失球暴露出一个致命问题：王大雷的高空球控制力明显下滑。
在与云南玉昆队的较量中，王大雷在高空球的防守中明显显露出不足，对手利用这一弱点成功破门，最终带走胜利。同样的剧情在大连英博重演，马莱莱的头球让泰山队主场沦陷。 <div class="lookall-box">
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 这两场比赛如同两堂昂贵的“学费”，让整个中超都看到了如何攻破山东泰山的防线——就找王大雷的头顶。37岁的门将王大雷，2025赛季中超主力门将，合同剩一年，默认2026继续为泰山出战。但2025赛季泰山丢了46球，外界说得很难听，“老了”“反应慢了”“得换人了”。
这话，多少有点上头局。但数据不会说谎：王大雷的落地后眉头一皱，咬着牙回头看大屏幕的瞬间，谁看谁破防。球砸在横梁上弹出底线，这就是老门将的价值。但面对纯粹的高空球冲击，身体的下滑是不争的事实。
4月12日，山东泰山对阵河南队。韩鹏排出了352阵型，一个显著的变化是黄政宇从之前的中后卫位置回到了后腰。这个调整不仅加强了中场拦截，更重要的是为防线增加了一道屏障。
但真正的变化发生在防守定位球时。河南队获得了第一个角球。王大雷站在门前，像往常一样指挥着人墙。但这一次，他不再孤单。
高准翼和佩德罗·阿尔瓦罗两名高大中卫没有像以往那样盯防对方前锋，而是退到了小禁区线附近，一左一右站在王大雷身前。更远处，身高1米88的彭啸卡住了前点位置。角球开出，球飞向近门柱。彭啸旱地拔葱，力压河南队外援迈达纳将球顶出边线。
整个过程中，王大雷甚至没有移动脚步。他只需要站在原地，看着队友完成解围。
这样的场景在比赛中重复了七次。河南队全场获得了七次角球机会，没有一次能够落到王大雷控制的区域。不是被彭啸顶出边线，就是被高准翼顶向前场。泰山队的高个子球员们像一堵移动的城墙，把所有的空中威胁都挡在了门外。
韩鹏的变阵思路很清晰：既然门将处理高空球有困难，那就不要让高空球飞到门将面前。他要求所有身高超过1米85的球员在防守定位球时，必须回收到禁区腹地，形成多层保护。前点、中路、后点，每个可能落点的位置都有泰山队员提前卡位。
失去了高空优势的河南队开始改变进攻方式。他们只能通过门前低射去破门，这样的射门却正中王大雷的防守。河南队的低射看上去也有速度也有力量，但王大雷却总能游刃有余地扑到。在高大队友的帮助下，没有了防守高球担忧的王大雷，心情明显愉快。
比赛结束后，王大雷在深夜03:50分更新了社交，发布了这场比赛中的精彩照片，并配文“凌晨三点的风，还好我今天没那么痛”。
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这种“防护服”式的防守体系确实暂时封堵了最明显的漏洞，但也带来了新的课题。
三中卫体系下，韩鹏要求三名中后卫站成一道屏障，要求他们不抢断，但必须切断进攻通路。边翼位则全场飞奔，既要参与侧翼助攻，还得身兼抢断任务。在这个体系里，后腰球员像是随时待命的游兵，一旦需要，就得迅速填补空缺。
但这种相对固定的区域防守模式，在带来稳定性的同时，也存在潜在的代价。
首先，防守资源向禁区腹地倾斜。高大中卫专注于门前保护，可能削弱其在由守转攻时的出球点和向前推进能力。贾德松、郑铮这些原本具备出球能力的中卫，被固定在禁区内的保护位置，泰山队的反击发起点相应减少。
其次，机动性下降。面对对手快发定位球、战术任意球或禁区外远射时，这种固定站位可能导致防守重心调整慢。特别是三中卫体系需要边翼位球员全场飞奔，体能消耗巨大，在下半场可能出现防守真空。
更为微妙的是，这种保护是否会对门将的长期心理产生影响。当王大雷习惯了“有人帮我顶头球”，他处理高空球的自信和决断力是否会进一步下滑？这是一个值得深思的问题。
战术可以弥补一时的短板，但门将的老化是客观规律。韩鹏的这次调整，是一次成功的“救火”，但也只是救火。
泰山队2026赛季中超第4轮的比赛首发平均年龄达到了30.6岁，成为全中超唯一一家超过30岁的球队。37岁的王大雷、郑铮这些老将依然是球队的脊梁，但脊梁也会老化。
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2025年12月19日，当山东泰山队尚在假期时，一则消息在山东当地媒体圈悄然流传：王大雷极有可能在明年夏天与山东泰山完成续约。事实上，王大雷此前已与球队签订了一份为期两年的合同，该合同将于2026年底到期。更微妙的是，这份合同中还包含了延长选项。
这意味着，即使年满37岁，这位功勋门神依然有足够的机会延续自己在山东的传奇篇章。但球迷们也在期待，这支老牌球队能够找到属于自己的复兴之路，迎来新的青春风暴。
韩鹏的战术变阵证明了精准的训练与战术理念能够打破困难，帮助球队迈向胜利。但在肯定这次调整的针对性和及时性的同时，必须看到：这是针对特定弱点的“补丁式”解决方案，而非防守体系的终极优化。
泰山队是应该继续这样“修补”，还是到了必须更新换代的时刻？这个问题没有简单答案。功勋老将的状态管理、新人培养和门将位置长远规划，需要俱乐部在温情与成绩之间找到平衡。
“救赎之战”虽胜，但真正的考验在于如何应对自然规律，实现球队门将位置的新老平稳过渡。当王大雷深夜发文“没那么痛了”时，泰山队的教练组和决策层，或许正在思考一个更长远的问题：下一个凌晨三点，风从哪里来？ </div>

37岁王大雷真成提款机？山东泰山用移动城墙战术破解高空球死穴_防守_泰山队_比赛

在中超第五轮的比赛中，大连英博主场以3-0战胜了浙江队。大连英博在经历初期的两连败后，现已实现三连胜，不仅上升至积分榜第二位，同时也让浙江队陷入舆论的风暴之中。如今，浙江队遭遇了两连败，其困境似乎才刚刚开始。作为赛季初被寄予厚望的争冠热门，浙江队面临提前掉队的窘境。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260413021415088904_p.webp" max-width="600">此次，浙江队的新任教练罗斯·阿洛伊西受到了较大的质疑。尤其是他在本场比赛中选择方昊担任首发左中场的决定引发了多方批评。阿洛伊西意图利用方昊的速度和冲击力来撕扯大连英博的防线，这也是方昊此前一直以来的技术特点。然而，实战中的表现却未能如预期，导致这次战术安排悲剧收场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260413021417024649_p.webp" max-width="600">从比赛中来看，方昊全场几乎只是在进行盲目的冲刺和毫无章法的逼抢，既没有完成有效的传中，也未能为球队创造任何得分机会。相反，他连续的鲁莽犯规不仅扰乱了球队的防守节奏，还使得他因对斯坦丘的犯规吃到黄牌，并引发双方球员的冲突。更糟糕的是，此后他并未吸取教训，对吕焯毅和毛伟杰进行飞铲，若不是裁判手下留情，恐怕早就因为累积黄牌而被罚下场。赛后，方昊的评分仅为5.8分，位列全队倒数第一。这一数据显然反映了他在本场比赛的低迷表现。值得注意的是，本赛季浙江队为引进方昊支付了500万转会费，但这笔投入现在看来更像是一场“豪赌”。在前五场比赛中，方昊共出场四次，仅有一次首发，且一球未进，助攻更是无。唯一的“贡献”便是累积了两张黄牌。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260413021418071796_p.webp" max-width="600">其实，方昊并非没有天赋。当年离开泰山时，许多球迷对这位U23国青潜力股寄予厚望，他曾在全运会上单场打入四球，展现出令人瞩目的潜力。然而，现在已经24岁的方昊，却未能在泰山和国安站稳脚跟，来到浙江队后依旧无法证明自己。这显然不仅是“运气差”的问题，而是球商不足、战术理解力弱及情绪控制能力差等因素制约了他的职业发展。对于方昊而言，时间不再宽裕。如果他不能尽快调整状态、改变鲁莽的踢球习惯，并在浙江队抓住有限的机会证明自己的价值，那么等待他的可能将会是职业生涯的下滑。

有勇无谋，泰山与国安为何不愿要他？浙江花500万成冤大头_方昊_比赛_黄牌

万众瞩目的季后赛战鼓即将擂响，上海男篮正朝着队史第二个总冠军发起冲击。然而，接连两场比赛中，球队仰仗的大外援洛夫顿的手指却不幸遭遇伤病困扰，这让无数球迷的心头蒙上了一层阴影。尤其是在险胜福建男篮的比赛中，对方球员一次凶猛的传球重击洛夫顿手指，令他不得不提前返回更衣室接受紧急治疗。赛后，主教练卢伟在接受采访时坦言，尽管球队赢下了比赛，但他更为关注的是洛夫顿的伤情。上海媒体也迅速跟进报道，表示洛夫顿将接受进一步的详细检查。洛夫顿的伤情牵动着每一位球迷的心，要知道，上海男篮能够取得主场二十连胜，目前更是豪取赛季十八连胜，以三十二胜四负的骄人战绩领跑联盟，洛夫顿功不可没。如果他因手指伤势缺席季后赛，无疑将是上海男篮争冠道路上的一大遗憾。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260413021408082721_p.webp" max-width="600">洛夫顿的伤情究竟如何？就在球迷们焦急等待消息之时，中超联赛上演了一场焦点大战——上海申花对阵上海上港的“上海德比”。众所周知，上海男篮的赞助商正是久事集团，而上海申花同样隶属于久事集团，两支球队可谓是同门兄弟。令人惊喜的是，洛夫顿现身中超赛场，为上海申花加油助威。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260413021410026184_p.webp" max-width="600">而洛夫顿的这次公开亮相，也让他的伤情疑云逐渐消散。当天，洛夫顿与队友米内罗一同观看了上海德比，他身穿格子外套，内搭一件简洁的白色T恤，整个人显得青春洋溢，宛如一位大学生。更为关键的是，他受伤的手指上没有任何固定或包扎等保护措施。这一细节表明，洛夫顿的手指应该并无大碍，之前球迷们担心的骨折情况并未发生。因为如果真的骨折，他的手指必定需要夹板固定以进行保护。洛夫顿现身观赛且手指未做任何防护，无疑给球迷们吃下了一颗定心丸。毕竟，在季后赛临近之际，球队的主力外援如果因伤缺阵，那么上海男篮本赛季的夺冠之路将会变得异常艰难。特别是考虑到距离外援最后更换期限仅剩十几天，各支球队都在积极补强，卫冕冠军浙江广厦就签下了效力于湖人队发展联盟球队的马利克威廉姆斯，显然是针对上海男篮的内线进行对抗。在这样的背景下，洛夫顿的作用就显得更加至关重要。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260413021412082022_p.webp" max-width="600">

正式退出？洛夫顿伤情曝光，现身观赛中超，谁注意他的手指_上海男篮_球迷_比赛

近期中超联赛战火重燃山东鲁能客场挑战河南队。此役鲁能主力外援克雷桑依旧因伤缺席这无疑给球队的进攻火力蒙上了一层阴影不少球迷都为泰山队的进球前景感到担忧。然而关键时刻格鲁吉亚外援瓦科挺身而出成为了球队的救世主。
比赛中河南队门将王国明一次令人费解的出击失误给了瓦科一个千载难逢的吊射空门的机会。瓦科临危不乱甚至没有过多抬头观察便果断起脚一记写意般的吊射划出一道美妙的弧线精准地飞入球网。这粒进球技惊四座充分展现了瓦科出色的脚法和自信心。
瓦科的这脚吊射不仅角度刁钻而且力量十足堪称完美无瑕直接洞穿了河南队的大门。看到这粒精彩的远距离吊射破门不禁让人联想到上一轮比赛中武磊代表上海海港替补登场对阵云南玉昆时也曾获得一次类似的吊射空门的机会。然而与瓦科的果断不同武磊在起脚前似乎有些犹豫抬头瞄准了许久结果皮球却遗憾地偏离了目标。
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同样是面对吊射空门为何瓦科能够一蹴而就而武磊却与进球失之交臂？究其原因或许在于瓦科当时拥有更好的脚感更加自信因此能够毫不犹豫地完成射门。而武磊则可能因为想法过多在瞄准的过程中错失了最佳时机。这也给武磊提了一个醒以后在面对类似的空门机会时不妨更加果断一些相信凭借他的实力一定能够把握住机会。
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值得一提的是这已经是瓦科连续两场比赛取得进球了而且都是在球队核心克雷桑缺阵的情况下完成的。瓦科的挺身而出无疑缓解了球队的进攻压力也证明了他的个人能力。上赛季瓦科代表鲁能出战时就曾有过不少亮眼表现。每当球队陷入困境他总能及时站出来上演力挽狂澜的好戏。瓦科是一位传射俱佳的强力外援既能为队友送出威胁传中也能在关键时刻一剑封喉。上赛季他一度有机会争夺中超金靴但可惜的是在一次主罚点球失误后运气似乎有所下降。 <div class="lookall-box">
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与此同时瓦科争夺金靴的主要竞争对手法比奥则开启了爆发模式最终力压瓦科摘得了中超金靴。法比奥同样是一位实力出众的射手他的出色表现也值得肯定。此外有传闻称荷甲最佳中场前腰即将与鲁能正式签约至二零二八年并且在本轮联赛中打入了一粒世界波。而关于克雷桑将在夏季转会窗口离队加盟上海海港顶替恩迪亚耶的传闻则被证实为不实消息。
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克雷桑缺阵却让瓦科意外迎来爆发！已连续两轮中超破门，赢得点赞_武磊_河南队_射空门

这赛季的中超真是让人摸不着头脑，刚踢到第五轮，就有意思了。老牌强队还在被罚分的麻烦缠着，反倒是升班马重庆铜梁龙，跟一股新鲜劲儿似的，一点不怕，一路往上冲。
就说4月11号晚上，他们在自家铜梁龙体育场，2比1赢了武汉三镇，现在多赛一场，已经攒了11分，暂时排在最前面。谁能想到，赛前大家都觉得他们就是来“保命”的队伍，结果成了这个赛季开局最大的惊喜。
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比赛前，大家其实都觉得这场不好说。重庆铜梁龙前四轮2胜2平，拿了8分，排第二，防守挺扎实的，就丢了3个球，就是进攻上有点依赖年轻人的个人发挥。武汉三镇那会儿状态不好，上一场客场2比5输给了深圳新鹏城，总分还是负的，在下游晃悠。
他们进攻还能进球，但后防总是不牢靠。重庆主场，占了天时地利人和，球迷们就希望他们继续不输，三镇呢，就想赶紧找回点面子。两队在中超以前也没什么大恩怨，但重庆毕竟是新上来的，实力和经验都显得弱点，大家普遍预测会是一场很胶着、进球不多的比赛。
比赛一开始，重庆铜梁龙就完全不像个“保级队”该有的样子。刚过不久，陈纯新就抓住了机会，进了第一个球，那球进得挺漂亮，年轻前锋的冲击力直接冲破了三镇的防线。进完球，陈纯新没怎么庆祝，反而捂了捂嘴，这后来被说成是回应上一场跟浙江队的一些小摩擦。
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 上一场客场1比0赢浙江，重庆的小将杜月徵进了绝杀球，加上对方有个球员被罚下，两边有点不愉快。现在回到主场，他们用这个进球和这个小动作，带着点年轻人的冲劲，算是给外界一个回应。球迷区一下就炸了，谁也没想到，升班马的这股“青春风暴”来得这么猛。
武汉三镇也不是没招。下半场他们加强了在中场的逼抢，想通过快速倒脚找回比赛节奏。可重庆的防守就像一张网，五个人守后防，中间中场也拼命拦截，好几次都让三镇的进攻无功而返。
比赛到了关键时候，重庆队出了个意外，有个球员被罚下去了，后面半小时只能少打一个人。场面一下就紧张起来，三镇看到机会，就往前压，很快就追回了一个球，比分变成了1比2。那个进球让主场的气氛瞬间绷紧，大家都替重庆捏把汗：少一个人，还能守住吗？
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接下来，才是重庆铜梁龙真正让人眼前一亮的时候。少一个人，他们没选择死守，而是继续用拼跑和全队的配合来弥补人数上的差距。那些年轻球员就像打了鸡血一样，每一次去抢球、每一次往前冲，都带着一股子不服输的劲儿。
门将姚浩洋好几次关键扑救稳住了局面，全队从前场到后场就像一个人一样，用汗水和毅力把三镇的进攻一次次化解。伤停补时的时候，三镇还有几次挺危险的进攻，但重庆队硬是没崩住，最后把2比1的比分一直守到了终场哨响。
看台上的重庆球迷开始喊“登顶”，场上的队员们互相拥抱，那一刻，保级的目标好像离他们已经很远很远了。
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这场胜利的意义，可不只是三个积分那么简单。重庆铜梁龙五轮不败，11分领跑，进了7个球，丢了4个，净胜球是正的，防守效率在联赛里都算靠前的。这支以年轻球员为主的队伍，没花大钱，就靠着脚踏实地的战术和拼劲，打出了远超大家预期的成绩。
主教练的战术安排功不可没，他坚持稳固防守加上快速反击的打法，让球队面对强敌总能找到机会。再看看武汉三镇，这场输球暴露了他们这赛季一直有的问题：后防不稳，士气不高，上一场大败之后想找回点信心，结果客场又栽了跟头。
他们的进攻虽然有看点，但一旦被对手盯死，就容易被动。
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再看看这个比赛日其他的中超比赛，也挺有意思的。成都蓉城继续势头很猛，保持不败，和几支队伍一起领跑。大连英博这些队伍也有亮点，但总体来说，那些老牌强队还在负分的泥潭里挣扎，像上海申花、海港这些队还没完全从罚分的影响中走出来。重庆铜梁龙的突然冒头，无疑给联赛增添了新的看点，升班马还能继续“黑马”下去吗？他们的青春无畏，会不会是本赛季最大的话题？
现在登顶只是暂时的，联赛还长着呢。重庆铜梁龙接下来的赛程可不好走，会不会有球员受伤，体能储备够不够，这些都是考验。但就现在来说，这支队伍已经证明了自己不是昙花一现。少打一人还能守住胜利的那半个小时，足以让那些怀疑他们的人闭嘴。
谁能想到，以保级为目标，结果却站在了积分榜最上面？中超的残酷和精彩，从来不缺少这样的故事。
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这一晚之后，重庆铜梁龙的故事还在继续。球迷们可能已经在琢磨，他们到底能走多远。而对于整个联赛来说，这种“黑马”的故事，才刚刚开始。真正的好戏，还在后面。 </div>

重庆铜梁龙再下一城五轮不败登顶中超武汉三镇依然困境_进攻_比赛_能进球

各位体育迷，今天必须好好聊聊辽宁铁人足球俱乐部！就在前两天，辽宁铁人足球俱乐部2026赛季合作伙伴签约仪式在盛京大奥莱6楼多功能大厅盛大举行，那场面，简直燃爆了！比国际联合组织还热闹，他们联手11这巨头准备打造豪门球队，剑指今年中超冠军吗？
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今年的辽宁铁人，虽然以中超新人参加比赛，但是他们的目标肯定不只是保级，从目前的态势来看，他们排在中超前几位，离第一名差距也不是很大，在这个时候召开合作伙伴签约意义重大，也就是让这些巨头投资重金，你们看球队的成绩还是很给力吧！只有你们加大投入，球队才能取得更好成绩，他们会怎么做？
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这次大会由辽宁铁人俱乐部副总经理张威首先发表致辞，她回顾俱乐部自2015年成立以来，已经有十余年了，在中乙和中甲打磨十多年，最后以中甲冠军身份挺进中超，这一路走来十分不容易，没有大家的支持，也就不会有今天的辽宁铁人，所以未来俱乐部发展，还是离不开大家的赞助，只有加大赞助，球队才能取得好成绩，到底有哪些巨头参加这场大会？
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 这场大会有很多大家十分熟悉的合作伙伴如移动通信集团辽宁有限公司市场经营部副总经理王平、中国石油天然气股份有限公司辽宁沈阳销售分公司副总经理党欣、中体卡业副总经理郭岳溟先后发言，这些可是中国各个行业的巨头，他们在各自领域都是龙头，用网友的话来说，一支球队有这样一个巨头就足矣，他们拥有11个巨头，他们一家巨关随便拿几十亿投资搞足球，就可以打造成一支豪门球队，这几十亿，对于他们来说就是九牛一毛，毕竟他的总资产都是几千万亿，这种资产谁能比？
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从签约环节来看，把整个活动推向高潮，辽宁铁人俱乐部依次与中国移动、中国石油、中体卡业、沈阳金杯汽车等11家企业签署合作协议，合作内容涵盖通信服务、能源支持、体育文化、康复医疗、媒体传播等多个领域，这意味着什么，他们在各个方面进行深入合作，这是一件好事情，只有全方面去合作，才能将辽宁铁人打造成为豪门球队！
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黄强歪谈体育认为，今年的辽宁铁人是一支惹不起的球队，他们目前排名靠前，如果按照目前这种态势，他们今年夺冠还是有希望，毕竟今年少了多支争冠球队，如上海海港、上海申花、山东泰山、北京国安、浙江队等球队，唯一给他们压力只有成都蓉城、云南玉昆、大连英博，与这些球队相比，他们还是有一定优势，至少也是半斤八两。于我们体育迷来说，辽宁铁人的崛起不仅是一支球队的成功，更是一种精神的象征。它告诉我们，只要有梦想，有坚持，有拼搏，哪怕起点再低，也能在顶级联赛中占据一席之地。
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我想问问各位体育迷，你们期待辽宁铁人在新赛季有怎样的表现呢？是冲击冠军，还是创造更多的惊喜？让我们一起为辽宁铁人加油助威，见证它书写属于自己的传奇！相信在11家企业的助力下，辽宁铁人必将在中超赛场上绽放出最耀眼的光芒！你们认为今年辽宁铁人能否夺得中超冠军？能否在明年夺得亚冠冠军，请在评论区说出你的观点！
本文是作者黄强歪谈体育原创文章，信息和图片素材来自网络，如有不妥，请联系作者删除！ </div>